Tag Archives: Chren na chudnutie

Chudnutie indiansky beh Nasýti telo železom, vitamínmi skupiny B, PP, vápnikom, jódom a fosforom. Moderná vínna strava je veľmi podobná svojej vzdialenej predchodkyni. Na takejto strave je možné sedieť, ale nie dlho, táto strava je pre tých, ktorí chcú schudnúť od 2 do 4 kg za krátky čas. Vodná diéta na chudnutie trvá 2 – 3 týždne a olovnica je 3 – 4 kg za 7 dní. Cvičenie pomáha znižovať objem môjho žalúdka a začal som jesť menšie porcie…